لوبیا را به “مرغ ، برنج ، کلم بروکلی” کلاسیک اضافه کنید: تغذیه


مرغ ، برنج ، کلم بروکلی غذایی است که بعداً برای افراد به منظور افزودن ماهیچه به آنها اشاره می شود. آنها به عنوان فرآوری شده آسان و ارزان در نظر گرفته می شوند. من دوست دارم لوبیا سیاه (یا مقدار زیادی لوبیا) اضافه کنم اگر بخواهید آن را نصب کنید ، راهی آسان و ارزان برای افزایش آن است. آیا دلیلی وجود دارد که باعث بهبود نشود یا نباید مرتباً مصرف شود؟

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *